Osez l'eau

L’objectif de ces séances consiste en une remise en forme et un entretien général du corps.

Formulaires d'inscriptions

Autres activités

L’AQUAGYM DOUCE

L’aquagym douce convient à 3 profils de personnes :

  • Des néophytes qui souhaitent commencer en douceur avant, selon leurs souhaits, de passer à une méthode plus dynamique.
  • Des personnes, en revalidation, problème de dos, personnes âgées, suite à un traumatisme.
  • Des personnes ayant une certaine appréhension à aller dans l’eau.
  • Des personnes avec des problèmes de poids.

Osez l’eau dispose pour cela de toutes les conditions pour y parvenir :

  • Un bassin qui vous est exclusivement réservé
  • Un horaire matinal, le samedi, pour éviter le stress et la fatigue accumulés pendant la journée.
  • Des exercices adaptés sollicitant en douceur l’appareil cardio – musculaire, notamment grâce à des enchaînements d’exercices non soutenus.

HORAIRES à la piscine de LA PROVIDENCE

samedi 8h30-9h15

TARIFS 

206€ (82€+62€+62€)